事实上，对于下午比赛的适应练习是从斯杯的第二场比赛开始的。对阵小组赛对手安哥拉的比赛就从原本晚上的19点半，提前到了下午15点半开球。比赛的场面也基本上印证此前的担忧——2比11的糟糕开局，足以证明下午比赛的确令男篮队员们不太适应。

　　“我们已经把吃饭时间提前到11点钟，然后还睡了一会儿，但是身体明显不如晚上比赛的时候兴奋。我们肯定还得继续调整。”在斯杯期间接受体坛周报的访问时，姚明坦言下午场比赛的兴奋度不如晚上。

　　为了调整队员们充分适应奥运会的要求，回到北京之后，全队便调整了训练的时间。“现在一般是两点开始训练。比之前四点开始提前了两个钟头。”白喜林介绍说。对于长期征战联赛的大部分国家队队员而言，习惯了在晚上6点前后开始热身，7点半开球的生物钟，在奥运会到来之前必须做出改变。