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网友长胖秘方 每晚鲜奶+馒头
来源:39健康网 作者: 发布时间:2008-08-29  点击次数:

      以前因为瘦,我连买衣服的兴趣都快没了,穿什么都觉得不好看,现在穿上以前还显得有点大的衣服(S或XS号),都很贴身,哈哈哈,感觉真好呀!女孩子还是胖一些才显得有女人味。

  朋友们都认为我是长不胖的人,这下要大吃一惊了,坚持信念很重要,我一直认为自己能长胖。

  长胖的方法很简单;我从一个月前开始,天天晚上喝一杯鲜奶,加半个馒头(高淀粉类食品),保持好的心情,不要让生活太紧张(我9月份考试时,体重只有84斤)。

  长胖真是一件让人高兴的时,我的目标是100斤!相信很快就可以达到了,现在天天看长,终于有肉让我拿来练身材了。

  想增肥的姐妹们,你们一定行!

 


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