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酸奶！荣登“长寿”食品榜首
  日期：2008-11-27 08:30:24 点击：1 评论：0
有人说喜欢喝纯牛奶的 老人 很多，但还有很多老人爱喝酸奶，希望了解更多关于酸奶的问题，例如酸奶有什么保健作用，平时饮用时应注意哪些问题，等等。好的，为了满足老人们的要求，今天小编就跟大家一起讨论牛奶家族的另一重要成员酸奶。 牛奶是如何做成酸奶的 酸奶是
惊！瘦人比胖人易自杀
  日期：2008-11-27 08:25:42 点击：1 评论：0
现代社会以瘦为美，减肥几乎成了每个现代女性的必修课。但是，瑞典科学家最近公布的一项研究结果却让人有些心惊，研究表明，体重过重的人，不容易产生自杀的念头。那些最瘦的人的自杀危险性也是最高的。 无独有偶，英国的一项调查研究发现，出生体重过轻的婴儿，长大后
你被忽悠了吗？适合你的才是正确的！
  日期：2008-11-27 08:21:24 点击：1 评论：0
大概半年前，有段时间因为新陈代谢不好，免疫力也低的吓人，口腔吃个桃子都能碰破，导致溃疡一个礼拜没好，当时郁闷的要命。后来看到养生堂ve的广告，据说这东西能够调节新陈代谢还能美容养颜，25岁以上的女人都可以服用。哇哈 这样的好事当然不能错过了。当即就去买了
本季壮阳补肾十强菜
  日期：2008-11-27 08:20:14 点击：1 评论：0
虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 淡菜 淡菜又名珠菜、壳菜。 含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷
火锅怎么吃才能不上火
  日期：2008-11-27 08:18:14 点击：1 评论：0
火锅虽好吃，但许多人却为食后上火而烦恼。其实，只要学会科学的吃法，便不必担心。 吃火锅上火的原因，不外有三： 原因一 由于汤料或调料的辛辣所致。辛辣食物会使脾胃消化功能失调，内生燥热湿邪，继而出现便秘、痔疮发作等问题。辛辣刺激还会造成胃肠道急性炎症，出
女性冬季食谱应以黑色为主
  日期：2008-11-26 09:08:38 点击：1 评论：0
大自然很奇妙，矿物、动物、植物与人都有着惊人的同一性，四者其性相通，因而皆可互利互惠，这就是药食互补。从根本上讲就是天人和一。 推荐阅读： 女性最需要的十种养生食物 的确，饮食 营养 在防病保健方面具有很重要的作用，但需要掌握科学的饮食观念和正确的方法，
女人看过来：月经原来也有四大好处
  日期：2008-11-26 09:07:39 点击：1 评论：0
为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。那么看看下面的文章吧，你会觉得其实凡事总有可爱的一面 女性判断自己是否怀孕的第一信号 育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未
五种果汁巧妙改善黑眼圈
  日期：2008-11-26 09:06:27 点击：1 评论：0
生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很 疲劳 、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。所有熬夜的女性，都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降。根据传统医学的看法，这是因过劳而造成的阴阳失调。 皮肤受损一般来说，皮肤在晚
保护视力，从改善照明开始
  日期：2008-11-26 09:05:56 点击：1 评论：0
新的科学研究结果显示，大多数人患近视与夜间阅读时灯光不适宜引起的眼睛过劳有关。因此，保护视力首先要从改善照明开始，而选择一台护眼灯就是一个不错的想法。 护眼灯的特点 护眼灯是一种应用现代高新技术制成的照明用灯。其区别于普通照明用灯的突出特点是：首先，
多吃猕猴桃头发更健康
  日期：2008-11-26 09:05:18 点击：1 评论：0
脱发 、白发、干枯，头发的问题令多少人苦恼。常吃猕猴桃不仅美容，而且能让您的头发更健康，保健 营养 专家 、卫生部中日友好 医院 中医 肿瘤 科主任李佩文主任医师讲述了其中的道理。 猕猴桃中含有酪氨酸、泛酸、 叶酸 和多种氨基酸，这些成分都对营养头发起到很好的
老人吃柿子 不要吃柿子皮
  日期：2008-11-26 09:04:22 点击：1 评论：0
柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。品种甚多。著名品种有大盖柿，平均重224克，最大450克，果实扁圆形，中间有缢痕，品质优良，无核，丰产。 高庄柿也为有名品种，主要产地为 北京 昌平县，果实个大，每500克3～4个，短圆柱形，果面有十字形纵沟，缢痕较浅，味甜。柿子
老人腿脚不利索宜多吃土豆
  日期：2008-11-26 09:02:11 点击：1 评论：0
资料证明， 血液 里一定浓度的钾离子可维护肌肉运动、心肌功能和免疫功能的正常进行。 如果人们从 食物 中摄取的钾明显低于所需要的量，就可能出现肌肉无力、抽搐、甚至麻痹，产生心律不齐等 症状 。 健康成年人一般不会缺钾，但 老年 人不一样。首先， 老人 牙不好，
老年人久用胃药记性会变差
  日期：2008-11-26 09:01:28 点击：1 评论：0
老年 人 胃病 老复发，自然要经常服用胃药。然而却很少有人知道，长期服用铋剂类的胃药，会损伤大脑，导致记忆力变差。 要治好胃病，关键问题是胃黏膜的修复与再生。只有使受损的黏膜恢复到正常的健康状态，才能从根本上治好胃
看一看你每天吃多少毒药
  日期：2008-11-26 08:52:17 点击：0 评论：0
“是药三分毒”，别把自己当成做试验的“小白鼠” 非处方药也是药，也不是意味着可以随便吃吃没多大关系
“竖蜻蜓”：麦当娜不老法宝
  日期：2008-11-25 14:05:09 点击：1 评论：0
风潮： 瑜伽 倒立 风力指数：★★★★☆ 煽动者：麦当娜、藤原纪香 小时候看连续剧《 排球 女将》，印象最深的就是女主角小鹿纯子一旦遇到困难，就会使出倒立的绝招，结果几乎所有问题都迎刃而解。当时只是觉得倒立着的纯子特别可爱，没想到原来这是有医学根据的。 竖
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