但是要是穿的话登山手臂老是上下活动，这样胸罩带子就老是磨腋下的皮肤，活动量大了，这皮服可受不了，会磨掉皮，磨到肉的.而且胸罩里面做支撑的铁钎子平时是被封在布里的，但是万一摔倒了，铁钎子就会从布里穿出来戳到胸里面去，等于自杀，非常危险，

带还是不带，这是个问题？

　　我看户外的衣服那么设计，难道都是按照MM不带胸罩的传统设计的？我敢说国外MM的胸肯定不会比国内的小，但是他们那么设计，不把MM都勒死了，而且这些模特的胸都好平哦，就跟平板玻璃一样，为什么要这样？故意的摧残妇女！

　　网友意见：

　　地质队员

　　只从理论上说，摆动可以存储能量，利于掌握运动节奏，所以运动中不带好。

　　申城路由

　　户外运动，不建议带有钢托的bra，可以选择专门的运动bra。现在国内能买到的，从一般的sprit，adidas，nike，到patagonia，你都可以选择。

　　我以前从几个mm那里了解过（包括在健身房的），他们都觉得，使用运动bra的时候，不会太晃动，而且也不会有下垂的担心。

　　MHW

　　只要是真正经过设计的户外品牌，女款服装肯定是要考虑胸围的。但是，毕竟都是现代工业的批量生产，不可能按照每个人的要求定做。所以服装的各部分尺寸都是按照这一身高的人的常规尺码来做。类似的问题还出现在例如胳膊短、上身长等等许多方面。国外的一些牌子有加宽或者加长的特殊尺码，可惜国内还没有……

　　另外说到不同的运动，也有关系。柔道、摔跤、举重等的服装往往相对肥大，因为那些运动员的体型往往比较宽大。

　　而体操、田径等服装就要瘦一些，因为这些运动员一般都偏瘦。牌子都有自己的针对人群：PATA针对日常休闲，所以它的尺寸相对较宽；鸟的尺码相对更要求使用者体型匀称（男款往往倒三角的会最合身）。

　　大鲵

　　女性在运动时应选择合适的运动文胸，减少乳房摆动。在选择运动文胸时，要注意它在运动中需要支撑的水平，这取决于两点：首先，要根据自己胸部的尺寸来量体选择，尺寸越大，需要的支撑水平越高。其次，看运动类型。运动越激烈，需要的支撑水平越高。

　　对于胸部比较小的女性（A—B罩杯），适合选用挤压式文胸，紧绷胸部，把乳房压平，让重量向四周分布﹔文胸带应该感觉到结实，但又不能太紧，不要勒出红印。最好是有胶垫防滑，可以在运动中减少摩擦的。

　　对于胸部较大的女性（C—D罩杯），为了防止弹出，可选择包围式运动内衣，把乳房紧紧包围，面料要结实，吊带较宽，全杯最佳。

　　在试文胸的时候，可以在试衣间内跳几下，看它能否足够支撑住胸部，还可以把手臂伸高，再猫低身体，尽量多动动手臂，看看是否妨碍活动。

　　从质地上来说，要挑选比较凉爽的，户外用类似coolmax面料的，这样不至于大汗淋漓。

　小贴士：

　　关于登山内衣的解释：

　　1.棉制，透气吸汗
　　2.没有钢丝，底部有紧带可撑托
　　3.带子在背后交叉，避免运动滑落
　　4.带调节扣在后面避免背包带压着磨伤皮肤
　　5.前部有厚度避免凸点(也能起到个保护作用吧)