/html/xiuxianyule/index.html 休闲娱乐 zh-cn <a href='http://www.zh-sports.com' target='_blank'>Power by ZH-SPORTS</a> admin@youremail.com /html/xiuxianyule/zuixinzixun/20071230/4019.html 解除女性排尿宽衣解带的麻烦（最大限度节约时间），尤其是在野外环境下或者比较复杂的环境中，更是可以为女性的排尿问题解决了不少的烦恼。 简要说明： 本实用新型的目的是提供一种排尿装置及其内裤，尤其是提供一种可方便站立的排尿装置及其具有这种装置的内裤，改变 2007-12-30 最新资讯 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/meirijiankang/20071230/4018.html 喝奶后喉咙干、气味怪，易生蛀牙，所以喝牛奶后一定要喝点温水。 牛奶中含有丰富的 营养 成分，经常被人们称为是人体必需的白色 血液 。可是，每次喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的，而且在口腔内会有一股怪怪的味道。 北京 医院 口腔科 医生 杨泓说，这是因为大家 2007-12-30 每日健康 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/meirijiankang/20071230/4015.html 我国居民的膳食消费形成了一种常规，那就是饭后吃水果，不论是宴会的上菜程序，还是大多数人的生活习惯均是如此。营养专家认为，饭后吃水果实际上是一种饮食误区，这种习惯实际上对健康不利，易导致体重超重和肥胖现象的发生。 部分营养专家日前在重庆召开的首届中国西 2007-12-30 每日健康 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenyule/20071230/4011.html 有人认为整容是一场赌博，尤其是早年信息不发达，行业混乱的时候。运气好可能遇上好医生，来个锦上添花，如近年不少韩国影星，都通过整容由丑小鸭变成了白天鹅。运气差一点也许就被奥美定砸中，一失足成千古恨。 手术刀带来的人造美丽，是不是只有皮肤般浅薄 热门美剧 2007-12-30 健身娱乐 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenzhongxin/20071230/4009.html 要想在一周内减掉1斤体重，就必须要在这7天内消耗掉3500卡路里的能量，也就是每天要消耗大概500卡路里。如此说来，你每天摄入的能量必须比消耗的能量要少500卡路里。塑身之方可谓数不胜数，而这当中，最适合成熟Lady的方法，你可以从下面这些小窍门做起。 清晨篇 1、换 2007-12-30 健身中心 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenzhongxin/20071230/4007.html 皮肤是你整个身体状况好坏的镜子。只用名贵的清洁剂、保养液护理清洁镜子的表面而不管它内部的功能维护保养，效果当然无法持久。有句广告词怎么说来着：以内养外，才是真正的美。 现代人关注美容，多数只注重皮肤、毛发表面的现象，很少顾及这些问题背后脏腑功能发出的 2007-12-30 健身中心 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/kexuejianshen/20071230/3999.html 《重庆森林》里梁朝伟自始至终地自言自语，给人们留下了独特而深刻的印象。细察生活，你会发现很多人都有自言自语的毛病。面试时，你也许会听到你最棒之类的喃喃自语；临考前，很多考生会自我对话：深呼吸，别紧张。 其实，适度的自言自语是种放松，而喜欢自言自语的多 2007-12-30 科学健身 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/shishangdidai/20071230/3998.html 2007年已经进入尾声，08年奥运会即将来临之际。越来越多爱美者表示整形美容已经迫在眉睫!以崭新的漂亮姿态迎接奥运会是爱美者们的07最大愿望之一，健康、美丽也随之成为了今年整形的潮流标记。 STEP1：甩掉水桶肉 许多爱美人士表示，由于 饮食 或者一直以来不良的生活 2007-12-30 时尚地带 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/meirijiankang/20071230/3997.html 中国国家质检总局今天下午披露，自二00八年一月一日起，在全国范围内对全部二十八大类食品未取得食品生产许可证而生产销售食品，销售或者在经营活动中使用未取得食品生产许可证食品的行为进行检查，重点查处无证生产销售行为。 中国国家质检总局今天发出的通知明确，对 2007-12-30 每日健康 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/kexuejianshen/20071229/3991.html 通过节食而不是运动保持身材苗条的人，有可能在内脏堆积大量脂肪，会增加糠尿病和心脏病风险。 我们常常奇怪，为什么一些挺瘦的人也有 脂肪 肝，甚至也突发心脏病什么的。看看下文就知道了，原来还有外瘦内肥的人。 据国外 媒体 报道，现在，一些 医生 认为包在心脏、 2007-12-29 科学健身 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenzhongxin/20071229/3990.html 如何挑选羽毛球，一要看羽毛球底托的质量好坏，二要看羽毛是否扎牢。 红托球的橡胶薄厚要均匀，胶合紧密。白托球的软木直径应为25毫米，其形状要圆，木质要软，羊皮膜包扎要细、要牢固。挑选球托弹力是否好时，可用手捏一捏，也可以将球在球拍上轻轻向上托几下。 每个 2007-12-29 健身中心 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenzhongxin/20071229/3983.html 今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。在国外，妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？ 1、面部防护 上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁 辐射 还是 2007-12-29 健身中心 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/shishangdidai/20071229/3981.html 绿色主义抬头，现在就连殡葬业也吹起了环保风。据新加坡《联合早报》报道，美国业者不但推出以再生纸张制成的环保棺材，也提供各式各样的绿色葬礼服务。 美国一家即将在下个月开张的殡葬公司，专卖不同种类的可降解环保殡葬产品，其中包括以再循环报纸制成的独木舟形状 2007-12-29 时尚地带 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/meirijiankang/20071229/3979.html 数月之前一场怪病，使眼看就要跨进大学门的胶南学子刘文森不得不办理休学，居住在青岛一家医院旁边求医边学习。 父母为儿子按摩。 日前，记者在毗邻青医附院的一个家庭旅馆，看到了因求医住在此的准大学生刘文森及其父母，一家三口合住在一间约十平方米的屋子里。刘文 2007-12-29 每日健康 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenyule/20071229/3963.html 很多夫妇经常吵架。其实吵架并不一定是坏事。但是如果处理不好的话，对你们的感情是有很不良的影响的。大喊大闹都是不对的。你必须创造出自己的吵架风格。 感情问题1：缺乏信任 对于一份感情而言，信任是极其重要的。 专家 说：当对方感觉到你不再值得相信的时候，那么 2007-12-29 健身娱乐 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/shishangdidai/20071229/3962.html 青春固然美好，但痘痘却让人烦恼。青春是否可以不要痘呢？对付痘痘你都用了什么方法：中药、护肤品、化妆品还是干脆直接用手挤掉！记住！这是个烂方法！如果你是个北痘痘问题困扰已久的，那么大S的新书《美容大王2》介绍的动力蓝光或者可以帮到你。 如果你长的痘子是很 2007-12-29 时尚地带 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/zuixinzixun/20071229/3960.html 上海市食品药品监管局日前发布了今年8-10月份违法药品、医疗器械、保健食品广告的公告。北京御生堂生产的肠清茶、绿谷（集团）有限公司生产的绿谷灵芝宝、辽宁新世纪制药有限公司生产的通脉强肾酒等因未经审批擅自发布违法药品、保健品广告，虚假宣传而被曝光。 公告的 2007-12-29 最新资讯 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/meirijiankang/20071228/3954.html 人人都知道奶是一类营养价值很高的食品，但是若问问日常怎样消费牛奶和酸奶，绝大多数人却只有一个答案：喝掉。难道说，奶就不能吃掉吗?如果能，它们该和什么一起吃呢? 奶和 面食 牛奶不仅与各种粮食都能发生 营养 互补，它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。无论是 2007-12-28 每日健康 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/kexuejianshen/20071228/3952.html 健身与健心是不可分开的两个方面，而一般人往往认为，健身就能收到长寿、快乐等回报，都忽视了健心的作用。从某种意义而言健心所起的 作用比健身更有实际意义，因此有的专家提出，健身别忘健心，到底什么样的方式是健心呢？您不妨试试以下几点： 一、对周围的爱 对周围 2007-12-28 科学健身 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenzhongxin/20071228/3951.html 现在，越来越多的人更注重健康。当中的大多数会选择去健身房进行锻炼。人们在健身房的穿着基本都比较随意。但其实，不只大场合才存在穿着不当的情况，在健身房里这种情况也是存在的。 做剧烈的有氧运动时，最好穿宽松的粗纤维 服装 。它透气性很强，穿着舒适，利于排汗 2007-12-28 健身中心 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/shishangdidai/20071228/3950.html 外形是天生的，能通过女朋友海选合格必然有其可爱之处，如果担心丈母娘那里无法过关，可以考虑整容，但需要休养个一年半载，来不及了，老哥教你：态度决定一切。 要知道未来岳父、岳母作为女朋友的常任理事，拥有一票否决权，所以这初次见面就十分重要。 外形是天生的 2007-12-28 时尚地带 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenyule/20071228/3948.html 在这个连性别有时都会被忽略的年代，如果你还固执地认为爱美是女人的专利，还执意认为男人的脸洗干净就OK，照镜子不能超过1分钟以上，那就太不与时俱进了，至少说明你的观念是上世纪的。现如今，男人更要爱面子。 在这个连性别有时都会被忽略的年代，如果你还 固执 地 2007-12-28 健身娱乐 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenyule/20071228/3920.html 有些茶不仅对高血压有防治作用，还可以舒爽身心，改善情绪，真可谓一举两得。 想要拒绝高血压上身，除了饮食要低油、低盐、高纤维，生活作息正常规律，拥有好心情也是非常重要的。所以患有高血压的人，应该避免动怒生气、抑郁寡欢，情绪低落时更容易让病情加重。 有些 2007-12-28 健身娱乐 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenzhongxin/20071228/3918.html IT是多少人羡慕的行业，但是高节奏的工作、激烈的竞争压力、饮食不规律、运动过少，这些因素都使他们的健康大打折扣，让我们一起来究其原因。 2007年11月， 39健康网 公布了一项互联网从业者健康 调查 报告 ，结果显示：98%的互联网从业者感觉身体健康度有所下降。这些 2007-12-28 健身中心 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/shishangdidai/20071228/3916.html 生活美容主要指化妆美容，即运用各种美容化妆品，使人体有缺陷的部分得到掩饰而不显其丑，如用增白粉蜜或粉底霜遮盖面部的微小斑点，用腋香露遮掩腋臭;使无缺陷的部分锦上添花而更赏心悦目，如口红使嘴唇轮廓更清晰，胭脂使双颊更红艳。 生活 美容 还包括 服饰 美容， 2007-12-28 时尚地带 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/zuixinzixun/20071228/3915.html 很多人对明星现身说法提到那些神奇的瘦身霜颇感兴趣。真能抹哪儿瘦哪儿吗？这些纤体产品真有奇效吗？中体倍力健身俱乐部资深教练、营养师将一一解读. 纤体霜从成分和功效上主要分为两类： 功能一：排水消肿 主要成分：辣椒素等 据了解，纤体产品宣传的功效之一就是促进 2007-12-28 最新资讯 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/meirijiankang/20071228/3914.html 食品安全风险评估、食品安全标准制定、食品召回制度等等。26日首次提交全国人大常委会审议的食品安全法草案拟通过确立一系列制度，建立健全中国的食品安全监管链条。 实行分段监管 国务院法制办主任曹康泰介绍，中国现行 食品 卫生安全实行分段监管，如农业部门监管初 2007-12-28 每日健康 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/zuixinzixun/20071227/3909.html 造成大肚腩的原因有很多种，男女发生比率相同。导致大肚腩的成因包括有遗传、常吃致肥食物、运动不足和内分泌欠佳等。 随着人们生活水平的提高及工作节奏的加快，越来越多的中年人被日趋膨胀的大肚腩所困扰。现代医学认为，大肚腩其实是不健康的表现，如果只是肥在肚腩 2007-12-27 最新资讯 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenyule/20071227/3907.html 冬季是一个异常慵懒的季节，如何抵制慵懒，这里六种食品帮你提神。 冬季是一个异常慵懒的季节，如何抵制慵懒，我们需要补充铁。铁质是产生人体能量的主要介质， 它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致 贫血 ，使人感到头晕 2007-12-27 健身娱乐 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/meirijiankang/20071227/3906.html 在日常生活中我们常常会因食物搭配不当而引起一些不必要的麻烦，所以今天我就来说说饮食中食物搭配的禁忌。 猪肉菱角同食会肝疼，鸡肉芹菜相忌伤元气； 兔肉芹菜同食伤头发，鹅肉鸡蛋同桌损脾胃； 狗肉如遇绿豆会伤身，黄鳝皮蛋不可同道行； 鲤鱼甘草加之将有害，蟹与 2007-12-27 每日健康 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/kexuejianshen/20071227/3904.html 冬季因为气候寒冷，持续的冷空气进入人体，刺激咽喉，引起上呼吸道的感染，容易使人患感冒、发高烧，如果此时进行一些有氧健身运动，就能有效抵制寒冷空气带来的诸多症状，还能在提高身体免疫力的基础上保持美好身材。不过，冬季健身也不能一蹴而就，要根据每个人的身 2007-12-27 科学健身 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/kexuejianshen/20071227/3899.html 参加全国体育大会的北京健美队返回北京。这支全部由青鸟教练组成的队伍在本届全国体育大会健美比赛中夺得2金2银1铜，其中付晖在健美小姐B组比赛中获冠军。为了这个成绩，付晖在场下付出了大把心血。能在台上把最美的一面展示出来就是成功的艺术。付晖说。 赛场风采 付 2007-12-27 科学健身 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/zuixinzixun/20071227/3898.html 当你在工作中非常需要另一个人的帮助，而这个人曾与你有某种不和的时候，你该做些什么，显然，放弃并不是好办法，你应该做的是如何化敌为友，使之成为你的朋友。 以下几个做法可帮你达到这一目的。 (1)勇于承认自己的不对之处 不要总害怕承认自己的不对，以为这样别人 2007-12-27 最新资讯 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenyule/20071227/3896.html 女人喜欢玫瑰，不是因为玫瑰有多漂亮，而是因为玫瑰代表爱情。明白了这一点，你就不要在她是不是喜欢玫瑰？这样愚笨的问题上纠缠了。 1.每天给她发一条短信，未必都是我爱你，但一定要表达出这个意思。最好是晚上估摸着她关机睡觉后再发过去，这样，每天清晨一开机，她 2007-12-27 健身娱乐 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenzhongxin/20071227/3894.html 专家建议，护肾首先也应该从日常生活开始。而除了做到劳逸结合，均衡饮食，平时多参与休闲活动，减轻精神压力，释放不良情绪外，多做一些简单的按摩和体操。也是可以达到护肾健肾的功效的。 按摩健肾 按：每天早上起床后和晚上睡觉前，先将两手对搓至手心热后，分别放 2007-12-27 健身中心 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenzhongxin/20071226/3879.html 碳水化合物饮食近来备受青睐，其实这并不是什么新发明，三届奥林匹亚先生(19771979)弗兰科赞恩早在25年前便开始借助它造就完美的体格了。 低碳水化合物 饮食 看起来很简单，但使用不当却十分危险。因为，当身体缺乏足够的糖元时，就会转而使用蛋白质储备作为能源。下面 2007-12-26 健身中心 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/meirijiankang/20071226/3878.html 尽管人们大多在一生中体重都会有一定的增减，但美国健身学家告诫说，以下五个危险期特别容易发胖，因而要格外小心这些时间段的饮食起居。 1 新婚期 统计显示，在新婚半年之内，不论是新娘还是新郎，其体重平均可增加3-5公斤。 这是因为新人们往往感情缠绵，恋床和整天 2007-12-26 每日健康 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/shishangdidai/20071226/3876.html 口香糖又叫泡泡糖，是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷等调和压制而成。即可吃又可玩，深受儿童和青年人喜爱。 口香糖能够清新口气、缓解压力，因而风靡全球。更有报道称，嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处。虽然口香糖好处很多， 2007-12-26 时尚地带 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/kexuejianshen/20071226/3874.html 我国中医认为，只有血足，方能使皮肤红润细腻；只有肉实，皮肤才会显得滋润而富有弹性。所以，女性同样需要进补，而且还要善补。 女性在经期、孕期、产期、哺乳期等不同时期，不仅会有耗血和失血，而且激素的分泌也会受到影响，再加上情绪、心理等因素的冲击，难免会引 2007-12-26 科学健身 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenyule/20071226/3869.html 12月12日，长宁县再次发现母子云豹，而且是一母两子三只云豹。当地13岁小女孩杜小红遇见云豹时上演了一幕惊险的豹口脱险。 云豹资料图 当日下午近5时许， 长宁 县硐底镇淯贤村13岁的女孩杜小红在一处地名叫银子山的地方割干柴草。忽然，她听到一声沉闷的叫声，来不及反 2007-12-26 健身娱乐 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/zuixinzixun/20071226/3867.html 来自江西九江的王先生两年前左眼皮莫名经常跳动，听说左眼跳财，右眼跳灾，从不买彩的他一年投8000多元，结果不仅没奖，眼皮跳还发展成了左侧面部痉挛，导致左眼轻度萎缩，嘴巴也向左歪。 昨天上午，王先生在广东省第二人民医院神经外科治愈顽疾。 王先生告诉记者，左 2007-12-26 最新资讯 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenyule/20071226/3866.html 因得了怪病，刘汉武只要两只手没被捆绑住，就会紧握拳头打自己的脑袋，其父无奈之下，用布条反绑他的双手，至今已有11年。昨天，记者赶到株洲市天元区群丰镇庙前村时，76岁的刘科政正在给患怪病的儿子刘汉武喂饭。 今年40岁的刘汉武看上去像个小孩，与常人不同之处是脑 2007-12-26 健身娱乐 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/jianshenzhongxin/20071226/3865.html 功能性饮料青少年中得到热捧，所谓：困了、累了，就喝功能性饮料。其实功能性饮料不能代替水，仅适宜特定人群，需慎喝。 功能性 饮料 是炒概念?选功能性饮料要注意看标志 最近，在超市发现一些中学生在选购功能性饮料。经询问得知有些孩子马上要参加体育考试，听说喝 2007-12-26 健身中心 秩名 www.39.com /html/xiuxianyule/meirijiankang/20071225/3831.html 油菜中含多种营养素，所含的维生素C比大白菜高1倍多，还可降血脂，解毒消肿，强身健体。 简介 油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种。南北广为栽培，四季均有供产。油菜按其叶柄颜色不同有白梗菜和青梗菜两种。白梗菜， 2007-12-25 每日健康 秩名 www.39.net /html/xiuxianyule/shishangdidai/20071225/3830.html 越野行走，也称北欧式行走，是一种同时使用两支手杖行走的运动方式，可以使锻炼的效果提高30-40％。它比散步有效，比慢跑安全，成为比健步行走更好的健身方法。短短几年，已经风靡北欧国家。越野行走在中国的推广，不仅可以提供一项安全、有效、老幼皆宜的健身方式，更 2007-12-25 时尚地带 秩名 www.39.net /html/xiuxianyule/kexuejianshen/20071225/3829.html 冬泳可以兴奋人的神经系统，增强新陈代谢和皮肤营养，促进美容和皮肤的光洁；冬泳还可以增强体质，预防多种疾病，使神经系统、心血管系统、呼吸系统的功能得到加强。但是，参加冬泳运动，必须有备而游，须遵循因人而异、循序渐进、泳前热身三大原则。 1 不是所有会 游 2007-12-25 科学健身 秩名 www.39.net /html/xiuxianyule/shishangdidai/20071225/3827.html 由于天气由潮湿转为干燥，皮肤一下子适应不来，导致严重缺水，皮肤质素自然会变差。在这个艰难时刻，最快又最见效的抢救方法，就是狂扫一系列转季保湿用品回家，为家中的护肤品柜来一次大翻新， 皮肤性质会随着气候、季节而转变，这是由于受到紫外线、温度、湿度等因素 2007-12-25 时尚地带 秩名 www.39.net /html/xiuxianyule/kexuejianshen/20071225/3822.html 以往仅仅知道吃水果对身体有益，因此常常从市场买回家就随意地吃，不管三七二十一吃了就认为补充了ABCD各种维生素。医生却告诫说：不同体质的人应该根据自己身体的特点选择适合的水果。 西医：水果不宜冰着吃 不少人认为，多吃鲜美的水果能补充养分，尤其对一些爱美的 2007-12-25 科学健身 秩名 www.39.net /html/xiuxianyule/jianshenzhongxin/20071225/3814.html 请务必在2007年12月30日前完成体检，如无特殊情况，逾期视为放弃。面对企业的体检期限，对于即将毕业的浙江大学计算机专业研究生林绍（化名）来说，注定他将要放弃一份年薪10万元以上的工作，这两个月来，已经是他第4次放弃这样的工作。因为，他是一名乙肝病原携带者。 2007-12-25 健身中心 秩名 www.39.net /html/xiuxianyule/kexuejianshen/20071225/3808.html 一家公司250位员工参加眼体检，结果查出85%患有干眼，90%出现眼球玻璃体浑浊。其中3例患视网膜变性、有视网膜裂孔，存在潜在危险。临近年终，记者从本市各大医院眼科门诊了解到，越来越多的白领人士身处视觉亚健康状态，还有部分患者因就诊过晚，疗效大打折扣。 文眼线 2007-12-25 科学健身 秩名 www.39.net